在具有代表性數(shù)據(jù)調(diào)查報(bào)告中，2019新型冠狀病毒的平均年齡在50歲左右，男女患病者的數(shù)量無(wú)明顯的差異。這與此前中國(guó)疾病預(yù)防控制中心主任高福在接受采訪時(shí)表示的“兒童年輕人對(duì)病毒不易感”的情況基本相符。在這些數(shù)據(jù)的背后隱藏了一個(gè)秘密那就是免疫力問(wèn)題，其中36歲左右感染的群體大多都已生活習(xí)慣不規(guī)律的問(wèn)題，熬夜、酗酒、抽煙等等。

家庭房屋消毒該如何做，家庭房屋消毒用什么產(chǎn)品，家庭房屋用什么方法等等，這只是在疫情發(fā)生之后我們重點(diǎn)關(guān)心的，但是在這之前我們應(yīng)該通過(guò)一些生活習(xí)慣去提高我們的免疫力。

增強(qiáng)免疫力之食補(bǔ)

薯類

薯類一般富含大量的維生素C、維生素B1、鉀、膳食纖維等，比如山藥、芋頭、紅薯等還含有具免疫促進(jìn)活性的粘蛋白，對(duì)提高免疫力很有幫助。

深綠色、橙黃色蔬菜

深綠色的蔬菜含有豐富的葉酸，而葉酸是免疫物質(zhì)合成所需的因子；而橙黃色食物，如胡蘿卜、南瓜、玉米富含胡蘿卜素，其可以在人體內(nèi)轉(zhuǎn)變成維生素A。維生素A，有維持粘膜上皮正常分泌等多種生理功能。當(dāng)維生素A不足時(shí)，呼吸道黏膜抵抗力會(huì)下降，容易患上感染性疾病。

深色水果

水果富含維生素C和花青素的水果。在身心壓力增大的情況下會(huì)影響身體各種維生素的消耗，特別是維生素C和B族維生素
像獼猴桃、橙子富含維生素C，是馨立方比較推薦的水果。
另外，蘋果有促進(jìn)干擾素合成的作用，也是比較推崇的水果之一。
再說(shuō)到花青素，大家更是熟悉，不僅具有抗氧化作用，同時(shí)，它對(duì)激發(fā)免疫系統(tǒng)的活力也十分有效。

豆制品

經(jīng)常食用大豆類制品，不僅能補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，同時(shí)，大豆中的膳食纖維、低聚糖、皂苷、凝集素等成分，都具有改善免疫力和抗病毒作用。

另外，此次疫情死亡中，大多因?yàn)橛懈哐獕?、心臟病等基礎(chǔ)疾病，導(dǎo)致無(wú)法挺過(guò)肺炎病毒。
所以對(duì)于有三高、心臟病、脂肪肝的親們，狗狗建議用大豆類制品來(lái)替代部分肉類食用更利于健康。
酸奶和茶葉這里所說(shuō)的酸奶，指的是具有優(yōu)質(zhì)活菌型酸奶。
有研究證實(shí)酸奶能預(yù)防腸道病毒引起的腹瀉，并且能提高免疫力系統(tǒng)對(duì)病毒和細(xì)菌的反應(yīng)能力。補(bǔ)水飲料中，狗狗推薦綠茶、花茶、菊花茶等飲品。
不過(guò)類似的茶類甜飲料就不推薦了。

家庭房屋消毒該如何做？

家庭消毒很多人都是采取84消毒液兌水進(jìn)行簡(jiǎn)單的消毒，但是在疫情期間這個(gè)傳統(tǒng)的方法會(huì)帶來(lái)一些弊端，首先84消毒液的高含氯量使用不當(dāng)會(huì)有二次污染，特別是家里有小孩的就更需要注意，其次就是濃烈的刺鼻味在消毒后會(huì)造成頭暈，惡心等現(xiàn)象。

馨立方消毒劑和空氣凈化采用的是草本植物提取，無(wú)害無(wú)腐蝕，母嬰健康。包含的主要成分都是《本草綱目》中記載的像金銀花、羅勒、黃岑、松針等等，成品藥劑散發(fā)出來(lái)的是天然的草香味，而且是即噴即用，特別是疫情期間外出買菜等情況，可以噴灑在衣服、口罩等各種材料上，利用其納米成膜技術(shù)可以在一定時(shí)間減少細(xì)菌滋生。

家庭消毒的除了利用消毒劑進(jìn)行消毒外，平時(shí)需要多開窗通風(fēng)，保持屋內(nèi)空氣的流動(dòng)性。重點(diǎn)消毒衛(wèi)生間，衛(wèi)生間的整體濕度比較大，容易滋生病菌，特別是馬桶以及垃圾桶此類建議使用84消毒液進(jìn)行消毒，并開啟換風(fēng)機(jī)。還有就是盡量少開啟空調(diào)，保持個(gè)人衛(wèi)生，等等。

馨立方首席技術(shù)顧問(wèn)朱樂(lè)輝先生建議無(wú)論是在疫情期間，還是在疫情過(guò)后生活歸于正常，家庭房屋消毒每3-6月做一次房屋殺菌除螨治理，這是根據(jù)馨立方殺菌除螨產(chǎn)品和細(xì)菌滋生的情況制定的比較經(jīng)濟(jì)合理的方案，像平時(shí)進(jìn)入敏感地區(qū)比如醫(yī)院、衛(wèi)生所、藥店等地方，可以用馨立方消毒劑和和空氣凈化劑進(jìn)行即時(shí)消毒和減少細(xì)菌滋生。